Válassz gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítőt!
  • Increase font size
  • Default font size
  • Decrease font size

RoyalMagazin.hu

2020. október 30. péntek

Alfonz ünnepli névnapját.
Holnap Farkas napja lesz.
Főoldal Életmód Medicina Válassz gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítőt!
Válassz gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítőt! PDF Nyomtat Email
2020 október 15., csütörtök 09:42

A gyógyszertárakban és a különböző boltokban rengeteg fogyást elősegítő tablettát, kapszulát, italt találhatunk. Azonban gyakran elkövetjük azt a hibát, hogy a készítményeken feltüntetett összetevőket nem mindig olvassuk el.

A rosszul megválasztott étrend-kiegészítőnek pedig komoly következményei lehetnek.


Az étrend-kiegészítők leggyakoribb összetevői


A fogyást elősegítő étrend-kiegészítők összetevői között gyakran megtalálhatjuk a krómot, amely stabilizálja a vércukorszintet, így csökkentve az édesség utáni vágyódást. A kevesebb szénhidrátbevitel pedig segíti a súlyvesztést. Továbbá gyakran találkozhatunk a citrin nevű alkotóelemmel is, amely serkenti az anyagcserét, növeli a zsírégetést, teltségérzetet biztosít. Emellett gyakori összetevő az L-karnitin, a CLA, a koffein és a jód is.


Bár az étrend-kiegészítők zöme olyan összetevőket tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a fogyásra, mégsem szabad elfelejteni, hogy az összetevők nagy része egészségtelen lehet szervezetünk számára. Gondoljunk csak például a koffeinre, melyet észrevétlenül is könnyedén túladagolhatunk. Hiszen megtalálható a teákban, a kólában és a kávéban is. Túladagolása pedig gyors szívdobogást, izgatottságot, verejtékezést eredményez.


A koffein mellett a túlzott jódfogyasztás is ártalmas lehet egészségünkre. Ugyanis mindez pajzsmirigyzavarokat okozhat, vagy a meglévő állapotot is súlyosbíthatja. Így nem csupán a jódtartalmú étrend-kiegészítőket érdemes kerülni, de a magas jódtartalmú ételeket is.


Őrizd meg egészséged!



Ügyeljünk arra, hogy a fogyás mellett egészségünk megőrzése is ugyanolyan fontos legyen. Tehát a fent említett összetevők helyett jobb, ha olyan készítmények mellett döntünk, amelyek kizárólag gyógynövények kivonatát tartalmazzák. Így elkerülhető a nem várt mellékhatás, a rosszullét és a jojó effektus is. Kiváló minőségű gyógynövénytartalmú étrend-kiegészítőért nézz körül az SD36 oldalán!


No, de nézzük is, milyen gyógynövényeket tartalmazzon az étrend-kiegészítő, ha biztos sikert szeretnénk elérni:


- Csomós moszat


A tengerekben őshonos csomós moszat (ascophyllum nodosum) segíti lebontani a zsírszöveteket, a koleszterinszintet csökkenti, valamint nagy mértékben gyorsítja az emésztést.


- Szentjánoskenyérfa


Ez a növény leginkább gyulladáscsökkentő hatása miatt jelentős mind a gyógyászatban, mind a súlyvesztés tekintetében, hiszen a gyulladás gátolja a fogyást. Emellett teltségérzetet biztosít, tisztítja a beleket, és hozzájárul a gyors anyagcseréhez.


- Közönséges borbálafű


A közönséges borbálafű (barbarea vulgaris) már magában rengeteg vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amely nem csupán a fogyást segíti elő, de egészségünk megőrzésében is rendkívül nagy szerepe van. Ezenfelül salaktalanít, anyagcsere-gyorsító hatása van, és gyorsabb emésztést is biztosít./X/

blog comments powered by Disqus
 

Kapcsolódó cikkek:

Startlap

Add a Startlaphoz

Hiteles cégkivonat

cegkiv

Programkereső

Jogsebész

observer

OBSERVER - A médiafigyelő

Facebook


imedia.logo


Települések

Borsod-Abaúj-Zemplén megye települései

Vendégvárás

Vendégvárás

Utazás

Utazás

Szolgáltatások

Szolgáltatások