A számok alapján történő festés az egyik legcsodálatosabb művészi készség, amelyet valaha is megszerezhetsz. Ez ugyanis érzelmeket, ötleteket és eseményeket fejez ki bizonyos esztétikai minőségek felh…

Mindenekelőtt tisztázni kell, hogy mit is takar az a kifejezés, hogy reziliencia, ahhoz, hogy tudjuk, miért is lesz jó nekünk, ha részt veszünk egy ilyen tréningen. A legtöbb ember nem hallotta még ez…

Étrendkiegészítők szerepe a diétában  Ha valaki diétázni kezd, a környezete mindig hajlamos némi gyanakvással szemlélni. Rögtön arra gondolnak, hogy egy diéta nem teszi lehetővé, hogy minden szüksé…

Szerencsére egyre többen érzik a fontosságát a mindennapokban az egészségtudatos étkezésnek és figyelnek oda arra, hogy mi kerül a tányérra. Az egészséges táplálkozást pedig már rövid távon is meghálá…

Hússal próbáljuk pótolni, azonban ez nem jelent megoldást  Minden szezonnak megvannak a felkapott termékei és „csodaszerei”, manapság a csapból is az folyik, hogy érdemes kollagént bevinni a szerve…

Talán butaságnak tűnik elsőre, hogy ezt a kérdést tesszük fel, hiszen ki az, aki erre azt felelné, hogy egészségtelen, nehéz mozgású és túlsúlyos szeretne lenni? Persze, hogy senki.   Épp e…

Kezelhetetlen, gyenge, lelapuló haj, megállíthatatlannak tűnő hajhullás? Ha ezek közül küzdesz valamelyikkel, vagy akár többel is egyszerre, akkor ne csüggedj, van megoldás!   Annak, hogy t…

A nyári forróságban az ember szereti kint tölteni az idejét, azonban az erős napsütés ezt sokszor megakadályozza. Van azonban lehetőség arra, hogy megfelelő árnyékolási módszerrel egy hűvös és élvezhe…

Hűtött hálószoba, könnyű étkek és italok, rendszeresség Végre beköszöntött az igazi nyár, amit egész évben annyira várunk. Szeretjük élvezni az előnyeit, azt, hogy tovább van világos, imádjuk a hos…