Hetedik szemeszterét kezdi a Semmelweis Egyetem nagy sikerű, az idősebb korosztálynak szóló ingyenes szabad-előadássorozata. A Szenior Akadémia idei, október 3-án induló programsorozatának tizenegy on…

Egy újabb ok az életmódváltásra Vannak dolgok, melyekre nem is gondolunk, vagy legalábbis hajlamosak vagyunk szőnyeg alá seperni a problémát. Ami nem szerencsés, hiszen az egészségünkről van szó, r…

Sok férfi tanácstalan, amikor a szakállról vagy a bajuszról van szó. Vajon elegendő a borosta, esetleg egy nagyobb szőrzetben érdemes gondolkodni? Nem mindenkinek áll jól mindegyik fazon, így számtala…

A tanévkezdés egyszerre izgalmas és bizonytalanságokkal teli időszak, ami felerősítheti a gyerekek szorongását. A stressz általános velejárója az életünknek, ami már az iskolás évek alatt megjelenik, …

A rendszeresen sportoló és hetente több alkalommal szaunázó embereknél most már bizonyítottan javul a szív- és érrendszer, emellett megelőzhető vele a betegségek kialakulása. Túl sok adat azonban e…

Főzősuli az egészséges táplálkozás jegyében Vrábel Krisztával Új videókkal és receptekkel folytatódik a Szeretettől Édes Főzősuli, a Civilút Alapítvány cukorbetegeket és inzulinrezisztenciában szenve…

2022-ben immáron harmadik alkalommal rendezik meg a Plasztika Esztétika Infónap &Expót, azok számára, akik jó döntést szeretnének hozni testüket és szépségüket érintő beavatkozással, kezelésse…

Lehet nem az akaraterőd kevés, hanem a leptin szinted! Az elhízást számos tényező befolyásolhatja, amelyek közül talán a két legegyértelműbb a túlzott kalóriabevitel, illetve a mozgásszegény életmó…

Az ősz mindig is a változást jelképezte. Vége a nyárnak, újra elindulnak a dolgos hétköznapok, a testünk és a lelkünk fokozott terhelésnek van kitéve, miközben a nyálkás, hideg időnek köszönhetően a n…

Valószínűleg Ön is tapasztalta már, hogy a rosszul megválasztott lepedője megkeseríti az éjszakai alvást. Az összegyűrődött, vasalhatatlan, gyenge minőségű anyagokból készült lepedők szintén kellemetl…