Nyáron minden adott ahhoz, hogy egészségesebbek legyünk: több időt töltünk szabad levegőn, többet mozgunk, több szezonális gyümölcsöt és zöldséget fogyaszthatunk, és az egészséges mértékű napfény is s…

A szívleállás egy váratlan vészhelyzet, amely bármikor bekövetkezhet, kortól, nemtől és fizikai állapottól függetlenül. Egy egyszerű, gyorsan elsajátítható technikával, valamint az életmentő defibrill…

Vicsápi Natália: „Az élet a nehéz helyzetekben hozza meg azt, hogy döntésre van szükségünk!” Nap mint nap kisebb, nagyobb döntéseket kell meghoznunk. Mégis, sokan megtorpannak a döntéshelyzetek, a …

Az őszi hajhullás a haj természetes életciklusához köthető, de ha ehhez a természetes jelenséghez hozzáadódnak más tényezők, például a nyári túlzott napsugárzás utóhatásai; a napi folyadék- és tápanya…

Mindannyian nap, mint nap érezzük, hogy kihívásokkal és stresszel teli az életünk. Sokszor aggodalmasan telnek a napjaink, és este gyakran nyugtalanul hánykolódunk az ágyban, ahelyett, hogy kipihennén…