Mindjárt itt a tél, ezt pedig nemcsak a rövidülő nappalokon és a hőmérő higanyszálának lefelé kúszásán fogjuk észrevenni, hanem szó szerint érezzük majd a saját bőrünkön is; ilyenkor ugyanis sokkal szárazabb lehet, tehát több odafigyelésre van szüksége.
Ezért érdemes változtatni egy kicsit a nyári rutinunkon, hogy testünk kültakaróját ne viselje meg túlságosan a hideg évszak. Nézzük is, hogy milyen lépéseket érdemes tennünk!
1.Használjunk testápolót minden egyes nap!
A nyári hőségben a bőrünk “fulladozik” a zsíros, nehéz krémektől, de ebben az időszakban érdemes újra előszedni őket, hisz most szükség van az extra táplálásra. A Helia-D testápoló krémek között találhatóak könnyedebb, illetve testesebb állagú készítmények is, így aszerint választhatunk közülük, hogy mennyire száraz a bőrünk.
Ami fontos, hogy a kiválasztott kozmetikumot rendszeresen használjuk! Érdemes elkészíteni a flakont a fürdőszobába, hogy tusolás és törölközés után biztosan ne felejtsünk el krémezni. Kenjük be magunkat tetőtől talpig, és várjunk a felöltözéssel, amíg be nem szívódik a krém!
Mindez naponta nem igényel pár percnél több időt, mégis elejét vehetjük vele a feszülő, hámló, viszkető bőrnek, ami igen sok kellemetlenséget tud okozni.
2.Fordítsunk kiemelt figyelmet a kiszáradásra hajlamos területekre!
A kéz- és lábfejek, a sarkak és a könyök bőre fokozottan hajlamos a kiszáradásra, így lehet, hogy ezeken a testtájakon nem lesz elég a sima testápoló, hanem intenzívebben tápláló krémekre lesz szükség.
Érdemes az említett a területekkel külön foglalkozni, és a mindennapi testápolózás mellett zsírosabb krémekkel is bekenni őket. Extra tipp: esténként krémezzük be a sarkainkat és a kezeinket jó vastagon, majd húzzunk éjszakára vékony pamutzoknit és -kesztyűt! Reggelre sokkal puhább és bársonyosabb lesz a bőrünk.
3.Téliesítsük az arcápolási rutinunkat is!
Az arc bőre egyébként is igen érzékeny, a helyzeten viszont tovább ront az, hogy gyakorlatilag folyamatosan érintkezik a kinti hideg levegővel. Míg a testünk többi részét meleg ruhákba bugyoláljuk, az arcunk továbbra is ki van téve a fagyos levegőnek, szélnek, pornak.
Célszerű tehát a nyári, könnyed arckrémet ezekre a hónapokra lecserélni egy sűrűbb állagú készítményre, ami jobban hidratál. Testápolót viszont soha ne kenjünk az arcunkra, mert teljesen más az összetétele, maradjunk az arcra való kozmetikumok használatánál!
4.Csökkentsük a hosszú, forró fürdőzések számát!
Amikor odakint csontig hatolóan hideg van, nincs is jobb, mint hazaérve venni egy jó forró zuhanyt vagy fürdőt, és addig időzni a vízben, amíg teljesen át nem melegszünk. Az élmény maga valóban csodálatos, ugyanakkor ne feledjük, hogy a bőrünknek sajnos nem teszünk jót vele.
A forró víz (főleg, ha kemény is), ugyanis nagyon kiszáríthatja, pláne akkor, ha sokáig érintkezik vele. Persze nem kell végleg búcsút venni a relaxáló fürdőzésektől, viszont a mindennapos tisztálkodás során zuhanyozzunk meleg, de nem forró vízzel, és a tusolás ne tartson a szükségesnél hosszabb ideig!/X/
