2024. 07. 21. vasárnap

Dániel, Daniella
1 EUR 391 HUF
1 GBP 464 HUF

Holdam udvar programok

Az örömtréning módszerét dr. Vidovszky Gábor pszichiáter fejlesztette ki 1992-ben.

Alapgondolata Seneca tanításán alapszik, nevezetesen, hogy a legkülönfélébb dolgok nem jók vagy rosszak, hanem egyszerre jók és rosszak, de az egyéntől, vagyis viszonyulásától függ, hogy milyennek látja a világot, és benne önmagát, az életét.

2013. április 1 – 5.

Április 1. (hétfő)

HÚSVÉT – ZÁRVA

Április 4. (csütörtök)

13.30                   Baby salsa

17.00 – 18.00      Zumba Zámborszky Eszterrel

18.00 – 19.30      Hastánc Holisztikus Női Tánckör Zámborszky Eszterrel

Április 5. (péntek)

10.00                                       Angol mondókázás

Játékos foglalkozás kicsiknek és piciknek angolul

10.00-13.00         Családi Egészség klub: Örömtréning – bemutató foglalkozás

Az örömtréning gyakorlatai segítenek a munkában és munkatársakban meglátni az értéket, meglátni és élvezni azt, ami örömteli. A módszer alkalmazásakor a kapcsolati kultúra javítása révén a munkatársakkal való együttműködés javul. Az örömtréning abban is segít, hogy ne csak a munka és a teljesítmény legyen fókuszban az ember életében, hanem a szabadidő örömteli eltöltése. A természetes örömforrások tudatosítása révén, a természet, a zene, a mozgás, a látvány, stb. mind a harmonikus életritmus kialakítása irányába viszi az életmódváltozást. Mindez a hatás segíti a stressz-oldást, és az érzelmi megterhelést is kompenzálja, ezzel hozzájárul a kiégés megelőzéséhez. Az örömtréning egy önfejlesztő, lelki immunitást erősítő személyiségfejlesztő tréning.

A bemutatót vezeti: Gondi János vezető örömtréner, a budapesti székhelyű Tiszta Jövőért Alapítvány elnöke

Az alábbi programokra előzetes bejelentkezés szükséges:

Iyengar jóga: Nagy János 06-70-257-90-10

Várandós, Baba-mama jóga: Ferencsikné Edit 06-20-429-45-02

Baby-salsa, Zumba, Hastánc: Zámborszky Eszter 06-30-68-40-907

 

Érdekesnek találtad? Oszd meg a Facebookon!

Facebook

Kapcsolódó cikkek

...címmel Kiss Gabriella népi iparművésznek nyílik kiállítása 2024. július 15-én, hétfőn 16 órától a József Attila Könyvtárban (Miskolc, Szentpéteri k…

További cikkek