Csak a tartós életmódváltásban hisz Pirner Alma. A táncosnő semmilyen fogyókúrát nem javasol, azt vallja, hogy hosszú távú eredményt csak rendszerességgel lehet elérni. Immár tízezren követik figyelem…

A Borsod-Abaúj-Zemplén Megyei Központi Kórház és Egyetemi Oktató Kórház Semmelweis Tagkórház Ápolási Igazgatósága az Ápolók Nemzetközi Napja alkalmából rendez szakdolgozói tudományos ülést. „HIVATÁSU…

Másodperceken is múlhat egy emberélet, a mentők munkájának ezért minden lépése pontosan megtervezett koreográfia szerint történik. Kis odafigyeléssel azonban mi is komoly segítséget nyújthatunk, legye…

A kézhigiénés világnap, május 5. alkalmából a WHO által kidolgozott 5 kézhigiénés momentum utolsó lépésére hívja fel a figyelmet az SCA márkája, a Tork. Az ötödik momentum alapján a betegek kórházi kö…

Bringás alapszabályok a kerékpár kiválasztásától a helyes beállításokon át az ízületkímélő mozgásig Legyen szó mindennapos használatról vagy hétvégi időtöltésről, jó időben sokan pattannak biciklire.…

A lelki egészség mindannyiunk számára érték, mindennapi erőforrásunk és a jó életminőség záloga, mégis hazánkban méltatlanul kevés figyelmet kapó téma. A magyar lakosság kirívóan rossz egészségi állap…

Megélt élményeink indentitásunk részévé válnak, tulajdonképpen élményeink összessége vagyunk1. A tudatosan megválasztott élmények fejleszthetik a személyiségünket: javuló énkép, növekvő önbizalom, tág…

Újra itt a lehetőség, hogy belevessük magunkat a piaci forgatagba és friss zöldségeket, gyümölcsöket szerezzünk be a mindennapokra. Hogy könnyebben felébresszük szervezetünket a téli álomból, ne csak …

Hazánkban egyelőre kevésbé elterjedt, így többnyire csak csemegének számít a spárga fogyasztása. Pedig a most szezonális zöldség számos jó tulajdonsággal bír. Ráadásul a magyar termesztőknél kivál…

Gyors, egyszerűen elkészíthető és szuper egészséges. A smoothie-ról van szó, amely néhány éve robbant be a köztudatba, de azóta is töretlen népszerűségnek örvend. Nem véletlen, hiszen a turmix őrületb…

Egy ismert, sikeres rákgyógyszer hatékonysága a deutériumcsökkentő mechanizmusok fokozására vezethető vissza Egy jelentős gyógyszeripari szakmai folyóiratban, az Oncotargetben most megjelent publikác…

Nemcsak szervezetünk sínyli meg a hosszú telet, hanem a hajunk is. Egy kis odafigyeléssel azonban könnyen újra élettel telivé és gyönyörűvé varázsolhatjuk. Hajápolási tanácsok tavaszra. A téli hideg …