Az emberek jó részénél időről időre előfordulhatnak különböző alvászavarok. Ezek lehetnek időszakosak, de tartósabbak is. A kannabisz növényből kivont CBD-ből, más néven kannabidiolból készült olaj természetes megoldást kínál a problémára.
Magyarországon a CBD engedéllyel forgalmazott étrend-kiegészítő. Nincsenek addiktív hatásai és nem pszichoaktív anyag. A világon csaknem negyven országban legalizálták, elsőként az Egyesült Államokban. Felnőttek, gyermekek, sőt háziállatok is szedhetik, miután konzultáltunk az orvosunkkal az adagolást illetően.
Álmatlanság ellen kannabiszolaj
Előfordul, hogy különösebb ok nélkül nem tudunk elaludni. Sokan érzékenyek például a Hold állására. A különleges munkarendek ugyancsak fel tudják borítani az alvási ritmusunkat, csak úgy, mint az időeltolódás.
A kannabidiolból készült olaj összetett hatásával segít lecsendesíteni a testet és a lelket. Pihentető alvást biztosíthat, hogy másnap feltöltődve ébredhessünk. Huzamosabb ideig is alkalmazható a kannabiszolaj, mert nem okoz függőséget. A CBD-t különböző formákban megvásárolhatjuk; tabletták, krémek hatóanyaga is lehet. A leghatékonyabban azonban olaj formájában fejti ki jótékony hatásait.
A CBD oldja a szonrongást
A mindennapi stressz, főleg a mai világban sokszor okoz szorongást. Emiatt gyakran nem tudunk elaludni. Folyamatosan jár az agyunk a másnapi munkán vagy épp a vírushelyzeten. Úgy érezzük, nem tudunk kikapcsolni egy percre sem.
Olyan, mintha ülnének a mellkasunkon, fájnak a vállaink, a nyakunk, és igen, nem tudunk aludni. A CBD olaj szorongásoldó tulajdonsága segíthet, hogy végre kialudhassuk magunkat. Az idegrendszer alvás közben regenerálódik, így a stresszel is könnyebben megküzdünk, ha kipihentek vagyunk.
CBD-vel az alvási apnoe ellen
Igen gyakori kórkép az alvási rendellenességek között az apnoe, vagyis a légzéskimaradás. Orrsövényferdülés, túlsúly vagy gyerekeknél a túltengő orrmandula növeli az alvási apnoe kialakulásának esélyét.
Az apnoe miatt egyrészt nem jut elegendő oxigénhez az agyunk, másrészt a vegetatív idegrendszerünk időről időre felébreszt minket. A kannabidiol olaj alkalmazásával az apnoe tünetei enyhülhetnek. Ezáltal javul az alvásunk minősége és a napközbeni teljesítményünk és közérzetünk is.
Fájdalom kezelése kannabidiollal
Nem ritka, hogy álmainkat valamilyen fájdalom zavarja meg. Ez lehet például fejfájás vagy akár ízületi fájdalom is. A CBD általános fájdalomcsillapító hatással rendelkezik. Épp ezért hatékonyan bevethetjük bármilyen fájdalom esetén. Egyes kutatások szerint még fantomfájdalom esetén is hatásos gyógymód a kannabidiol.
Nem csak az alvásunkat megzavaró fájdalmat csillapítja. Csökkenti a szervezet gyulladásos folyamatait is, mint például az ízületi gyulladásokat. Az ezzel összefüggő fájdalmak is enyhülnek ezáltal. Ha pedig a fájdalom enyhül, az éjszakáink is nyugodtabbak lehetnek./X/
