A napsütéses idővel, a nyári szünet kezdetével egyre gyakrabban képezik a mindennapjaink részét olyan programok, amik szabadtéren zajlanak. A családunkkal, barátainkkal a meleg elől a parkok,ligetek hűs árnyékot adó fái alá menekülünk, az egész napot a strandon töltjük, vagy a reggeli kellemes levegőn kültéren sportolunk. De ilyenkor zajlik a legtöbb tájfutó verseny és a Balaton-átúszás is, amikor a távot befejezve elterülünk a strand füvében. Ezek pedig mind olyan területek, ahol a kullancsok is szívesen időznek.
Sajnos profi sportolók körében is több olyan esettel találkozhattunk az elmúlt években, ahol a
sportkarrier megszakadásáért kullancs által terjesztett betegség volt a felelős. Monspart Sarolta
világbajnok és többszörös magyar bajnok tájfutó pályafutását egy kullancs okozta megbetegedés,
kullancs enkefalitisz, vagyis vírus okozta agyhártyagyulladás szakította meg. Hudák Dávid focistánál
ijesztő tünetek és sok vizsgálat után állapították meg a Lyme-kórt, a diagnózissal és az antibiotikumos
kezelés megkezdésével javulásnak indulhatott az állapota. Steven Williams futballista tünetei sokkal
súlyosabbak voltak, melyeknek okaként kezdetben agyi tumort sejtettek, majd mentális eredetűnek
gondolták őket. Érdekesség, hogy végül egy magyar innovációnak köszönhetően közvetlenül a
véréből sikerült kimutatni a kórokozókat, és így egy angol orvos kezdhette meg a sportember
kezelését a Lyme-kór diagnózisával.
Bár az már egyre többek számára alapvető, hogy a túrázások, kirándulások, erdőn-mezőn
barangolások alkalmával fontos védekeznünk a kullancsok ellen, azt sajnos kevesebben tudják, hogy
a kullancsok a városi parkok és a kertek gyakori lakói is, de akár egy füves strandon is találkozhatunk
velük. Az emberek lakóhelyének kiterjedésével, a vadállatok élőhelyének csökkenésével egyre
gyakoribb, hogy egy vadállat a városba, a kertünkbe téved. A legtöbben láttunk már a város közepén
rókát, a kertünkben bújt már el sündisznó, de nagyobb testű vadállatokkal, vaddisznóval és őzekkel is
találkoztunk már ezeken a helyeken. A kullancsok pedig ezeken az állatokon utazva jutnak be és
teszik lakóhelyükké a környezetünkben megtalálható füves, fás, nedves, páradús zugokat. Egy 2018-
ban Budapesten folytatott kutatás szerint lakott területen a kullancsok és így a Lyme-kór
terjedéséhez is nagymértékben járulnak hozzá a kis- és közepes termetű emlősök.
A kullancsok a Lyme-kórt okozó baktériumot csípéssel adják tovább. A Lyme-kór korai tünetei között
szerepel a láz, hidegrázás, fáradtság, ízületi és izomfájdalom, megduzzadt nyirokcsomók és a fejfájás
is, és később jelentkezhetnek gyulladások, arcbénulás, szívritmuszavar, agyi köd is. Ezek a tünetek
nem mindig a csípés után azonnal jelentkeznek, van, hogy hónapokkal, évekkel később lépnek fel. A
kezelés minél hamarabbi megkezdéséhez elengedhetetlen a korai diagnózis. Ha bármilyen fertőzésre
utaló jelet észlelünk, forduljunk azonnal orvoshoz, aki az esetleges fertőzés megállapítására Lyme-kór
teszt elvégzését javasolhatja.
Szerencsére a megfelelő óvintézkedések elvégzésével nagyban csökkenthetjük annak az esélyét, hogy
az erdőben, a parkban vagy a kertünkben kullancs csíp meg minket. Nézzük sorban ezeket a
lépéseket:
Használjunk kullancsriasztó spray-t.
A világos színű ruházaton sokkal könnyebben észreveszünk egy sötét pontként megjelenő
kullancsot.
Erdei túrán, tájfutás során, ha lehet, inkább hosszúszárú nadrágot válasszunk, amit tűrjünk be
a zokninkba, illetve ilyenkor mindig maradjunk a jól kitaposott ösvényeken.
Szabadtéri program után hazaérkezéskor a ruházatunkat tegyük egyből a szennyesbe, és
vizsgáljuk át magunkat tetőtől talpig: a hajvonal mentén a bőrünket, a hajlatokat, a lábszárat
és a lábfejet.
Veletek ment a kutyusotok is? Róla se feledkezzetek meg! Nála is védekezzetek kullancs
elleni tablettával, cseppel vagy nyakörvvel, illetve őt is nézzétek át hazaérkezéskor, hogy ne
vigyen a lakásba kullancsot.
Kertünkben és a házunk előtt próbáljuk meg a sűrű növényzetet ritkítani, a füvet gyakran
nyírni, és a lehullott leveleket, szirmokat, zöldhulladékot gyűjtsük gyakran össze.
Ne ijesszenek el a kullancsok minket a szabadban töltött időtől! A kültéri sportolás fizikai és lelki
állapotunkra is számtalan pozitív hatást gyakorol. Akkor se mondjunk le róla, ha esetleg Lyme-kór
kezelése alatt vagyunk, mivel a kórokozó nem kedveli a meleg és oxigéndús környezetet, a test
maghőmérsékletét és a vér oxigénellátását pedig remekül tudjuk fokozni a sportolással.
