Miért nélkülözhetetlen a bőrápolásban? A hőségriadó során talán még inkább aktuális a téma, de nem csupán akkor érdemes odafigyelnünk a hidratálásra, ha a hőmérő higanyszála rekordokat döntöget. Il…

Az irodai munka nagyon rosszat tehet a gerincünkkel, ha nincs kialakítva a megfelelő munkakörnyezet. Ahogy az íróasztal és a monitor magasságának beállítása, úgy a szék is lehet felelős ezért, amin ül…

Évszaktól függetlenül is terjed, de az idegenforgalom élénkülése miatt nyáron, főszezonban ugrik meg leginkább az ágyi poloskák száma. A tiszta környezet nem jelent védelmet a rovarok ellen, bizonyos …

Az idős lakosság aránya a fejlett világban emelkedő tendenciát mutat. Az időskorúak független életvitelének biztosítása és életminőségének fenntartása a társadalom fontos feladata. Számos kutatásba…

Az acetaldehid akkor kerül a főszerepbe, amikor egy átmulatott éjszaka után szembesülünk az előző esti alkoholfogyasztás kínzó következményeivel. Röviden úgy is fogalmazhatunk: az acetaldehid okozza a…

A híroldalak életmód rovatai hemzsegnek azoktól az ötletcsokroktól, amelyek segítségével boldog lehetsz. Tartalmaz ez aztán mindent: énidő, hobbi, megtanulni nemet mondani, de közben mindegyikből kima…

Egy friss kutatás szerint a nőknek mindössze feleannyi testmozgásra van szükségük, mint a férfiaknak ahhoz, hogy ugyanazokat az élettartam-növelő előnyöket élvezhessék. A Journal of the American …

Az 1990-es évektől robbanásszerűen terjedtek a különböző fermentált vörös rizs készítmények (red yeast rice), mint természetes koleszterincsökkentők, ezek azonban ma már ismert mellékhatásokkal bírnak…

Az utóbbi időben számos influencernél láttad a közösségi médiában, hogy a pilates gépes változatát használják az edzéseik során, és nem igazán érted, hogy mitől is lett ilyen felkapott ez a mozgásform…

Mindenki tisztában van vele, hogy a napi kétszeri fogmosás elengedhetetlen ahhoz, hogy ápolt és tiszta fogsorral rendelkezzünk. De elegendő, ha csak ennyi figyelmet szentelünk fogainkra? Cikkünkben be…

  Az Országos Vérellátó Szolgálat 2024. június 18. és 2024. szeptember 9. között Sportolói véradó kampányt indít, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet a véradás fontosságára a nyári hónapokban is…

A stresszválasz tulajdonképpen egy reakció, amit a stresszes helyzetekben érzünk. Az állandó stressz lassan az életünk részévé válik, így nagyon kevesen vannak, akik önfeledten élik mindennapjaikat. A…