2012. november 12 – 16.
Miskolc, Weidlich udvar, Széchenyi utca 19. fszt.
November 12. (hétfő)
13.00 Várandós jóga – Ferencsikné Edit, jógaoktató
14.30 Baba-mama jóga – Ferencsikné Edit, jógaoktató
17.00 Iyengar jóga – Nagy János, jógaoktató
November 13. (kedd),
09.45 Ciróka-maróka: zenés foglalkozás babáknak
Népi ölbeli játékok Barnóczki Bea népzene-pedagógussal
10.00Baba-mama klub – a hónap témája: Mi jó a babának és a
mamának? Egészség – szépség – kényeztetés
A szépség nemcsak attól függ, mit viszünk fel a bőrünkre. Az arcbőrünkön meglátszik az étrendünk minősége, a gondolataink és az érzelmeink. Az ayurvéda szerint a külső szépségünk (rupam) a belső szépségtől függ (gunam), az utóbbi pedig a test és az elme harmóniájától. Figyeljünk oda bőrünk típusára, egészségünket és boldogságunkat tegyük az első helyre, és nemcsak jobban fogjuk érezni magunkat, és jobban fogunk kinézni, hanem egyszerűen elkezdünk ragyogni.
Vendégünk:Soltész Andrea – gyógymasszőr,jógaoktató
November 14. (szerda)
10.00 Szülők klubja – kötődő nevelés a mindennapokban
Hogyan illesszük be mindennapjainkba a kötődő nevelést? Mit jelent ez a konkrét helyzetek megoldásában? Hogyan valósítsuk meg úgy,hogy jó legyen a mamának és a babának? Kötetlen beszélgetésünk során megoszthatjuk egymással gyakorlati tapasztalatainkat.
A beszélgetést vezetik: Lizakovszki Réka és Nagy-Herschmann Aletta
November 15. (csütörtök)
17.00 Zumba – Zámborszky Eszter, Zumba oktató
18.00 Hastánc – Holisztikus Női Tánckör
Zámborszky Eszter, hastánc oktató
November 16. (péntek)
9.00-13.00 Tanácsadó szolgálat – .hogy lerövidüljön az álláskereséssel
töltött idő
10.00 Családi egészség klub: A tested a lelked nyelvén beszél
A harmónia a test – lélek -szellem egysége.
Mindannyiunknak fontos a harmónia megteremtése az életünkben. Hogyan jelenik meg ez a testünkben? Mit árul el a testünk? A test színpadként szolgál a tudattalan lelki folyamatok számára. Ösztönös módon működik, soha nem hazudik, minden jót és rosszat elárul. Testünk egy nyitott könyv, de vajon tudunk-e belőle olvasni? Hogyan épül fel az ember, mint energetikai lény? Csakrák, aurák és szerepük a harmónia megteremtésében.
Vendég: Hulicskó Veronika – holisztikus masszőr
14:00 – 18:00 A nevelés művészet? Hogyan ismerjük meg önmagunkat és
gyermekünket – tréning
Mi a nevelés? Milyen vagyok én, mi a szerepem benne, milyen a gyermekem, hogyan segíthetem fejlődését, hogyan szeressem okosan, mitől tudom jól csinálni, mennyi szabadságra van szüksége hogy felnövekedjen? Kíváncsi vagy ezekre a kérdésekre? Szeretnél másokkal együtt szabadon gondolkodni róla? Akkor gyere el tréningükre ahol játékok és kézműveskedés közben találhatod meg egyéni válaszaidat a gyermeknevelés szépségéről és nehézségéről!
Tréningvezető: Bendász Ildikó – óvodapedagógus
Az alábbi programokra előzetes bejelentkezés szükséges:
Iyengar jóga: Nagy János 06-70-257-90-10
Várandós, Baba-mama jóga: Ferencsikné Edit 06-20-429-45-02
Zumba, Hastánc: Zámborszky Eszter 06-30-68-40-907
