Életmód Archívum

Életmód

Így tervezzünk előre: tudatos étkezés a hideg őszi napokon is

2021. november. 8. 10:46

A mindennapos rohanás közepette sokszor csak délután vesszük észre, hogy kimaradt az ebéd, vagy megint a nem túl egészséges nassolnivalókkal próbáltunk feltöltődni. Egy kis előre tervezéssel azonba…

BŐVEBBEN »

Stresszmentesen a hétköznapokban – természetes füstölőkkel

2021. október. 21. 20:43

Az őszi napok beköszöntével az élet visszakerül a régi kerékvágásba, ami általában együtt jár a hétköznapi rohanással, a folyamatos sietséggel, a véget nem érő feladathalmazokkal és az azon járó agyal…

BŐVEBBEN »

Mit együnk ősszel? – Tuti étkezési tippek a hűvös évszakra!

2021. október. 21. 13:42

Minden évszakban más és más veszélyeknek vagyunk kitéve, másként sportolunk, így természetesen az étkezésünkön is változtatnunk kell. Arról nem is beszélve, hogy ha a szezonális gyümölcsöket és zöldsé…

BŐVEBBEN »

A babaszoba nem attól lesz jó, ha túldíszített

2021. október. 20. 18:24

Hazai márkák kínálatából tehetjük harmonikussá a kisbaba környezetét Egy gyermek életében meghatározó, milyen környezetben tölti élete első éveit. A szülők számára ugyanakkor az is fontos szempont,…

BŐVEBBEN »

A hialuronsav csodája

2021. október. 20. 14:30

Körkép a hialuronsavakról Az elmúlt évek, és talán nem túlzás azt jósolni, hogy az elkövetkező néhány év egyik szuperterméke a hialuronsav. Megszámlálhatatlan készítmény tartalmazza, és ígér általa…

BŐVEBBEN »

Október 20 – a Csontritkulás Világnapja!

2021. október. 20. 09:47

Az 50 év feletti nők és a fizikailag inaktív idősek a legveszélyeztetettebbek A csontritkulás hatékonyan szűrhető és gyógyítható, mégis 50 év felett egymillió magyart érint és főként a hölgyek köré…

BŐVEBBEN »

A kollégák egyik fele otthon ül, a másik az irodában – mit kezdhet ezzel a cég?

2021. október. 19. 13:56

A világjárvány természetessé tette a munkahelyeken azt, ami azelőtt ritkán fordult elő: a csapat egyik fele otthonról dolgozik, a másik az irodából. Ez az úgynevezett hibrid munkavégzés teljesen új ki…

BŐVEBBEN »

Őszi hajtakarítás

2021. október. 19. 09:08

A kissé faramuci cím a hajápolásra utal, hiszen ősszel általában mindenki megejt egy nagytakarítást a környezetében. Ilyenkor vesszük észre, milyen nyomokat hagyott rajtunk, körülöttünk a nyár. Mert h…

BŐVEBBEN »

Kézmosással hatékonyabban kerülhetők el a fertőzések

2021. október. 15. 08:48

Október 15-e a kézmosás világnapja, mely arra figyelmeztet minket, hogy ez az egyszerű módszer az egyik leghatékonyabb eszköz a fertőzések megelőzésére. Most, a koronavírus világjárvány elleni véde…

BŐVEBBEN »

Az undor szerepe az életünkben

2021. október. 13. 10:48

Biztos benned is felmerült már a kérdés, hogy miért van az, hogy bizonyos dolgokat szeretsz és előszeretettel választasz, míg másoktól minden szemmel látható ok nélkül undorodsz. Ez egy egész bonyolul…

BŐVEBBEN »

Hiába a karantén kilók, a magyarok nem akarnak diétázni

2021. október. 11. 14:44

A diéták, a fogyókúrás ételek és táplálékkiegészítők iránt jellemzően tavasszal és nyár elején szokott megugrani az érdeklődés, majd ez a trend egészen a nyári szezon végéig kitart. A tavalyi évben ez…

BŐVEBBEN »

Ön tudna segíteni, amíg kiérkeznek a mentők?

2021. október. 5. 11:13

A Mentőalapítvány felmérte az ország mentésismereti tudását Mentőt hívni egyszerű feladatnak tűnhet, de vajon éles helyzetben is meg tudjuk őrizni a hidegvérünket? Az Országos Mentőszolgálat Alapít…

BŐVEBBEN »