2026. 08. 18. kedd

Ilona

1 EUR 362 HUF
1 GBP 423 HUF
Kezdőlap » Életmód / Medicina » Egészség » A gyermekkori látásmegőrzés kulcsa a szabadban rejlik?
s_children

A gyermekkori látásmegőrzés kulcsa a szabadban rejlik?

Miközben a digitális kijelzők terjedésével párhuzamosan világszerte drasztikusan növekszik a rövidlátó gyermekek száma, az Alensa nemzetközi kutatásokra alapozva hívja fel a figyelmet a korai látásvédelemre. Bár a folyamat progressziója nem visszafordíthatatlan, azonban nagy hangsúlyt szükséges fektetni a megelőzésre. Ezt már a legkisebb korban, tudatos életmódbeli lépésekkel érdemes elkezdeni. Az összeállítás olyan teljesen természetes és könnyen megvalósítható megoldásokat kínál a szülőknek, amelyek kulcsfontosságúak a felnövekvő generációk látásának megőrzésében.

A napfény retinára gyakorolt biológiai hatása

Klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a szabadban eltöltött idő közvetlen hatással van a szem fejlődésére. A kutatási eredmények szerint a nyílt levegőn aktívabban jelen lévő gyermekek esetében 23%-kal alacsonyabb a rövidlátás (myopia) kialakulásának kockázata. Ennek biológiai hátterében a természetes napfény áll, amely stimulálja a dopamin termelődését és felszabadulását a retinában. Ez a vegyület kulcsfontosságú szerepet játszik a szemgolyó növekedési folyamataiban, mivel hatékonyan gátolja annak túlzott hossznövekedését, ami a rövidlátás elsődleges fizikai kiváltó oka. „Hiba lenne azt gondolni, hogy a gyermekkori látásmegőrzés kimerül a monitoridő szigorú korlátozásában. Valójában egy alapvető biológiai szükségletről van szó: a természetes fény elengedhetetlen stimulációt jelent a fejlődő szervezet és a szemgolyó egészséges növekedése számára” – hangsúlyozza Boros Mária, az Alensa optometristája.

A digitalizáció kihívásai

Az iskolás korosztály mindennapjait egyre inkább a beltéri tevékenységek és a közeli fókuszálást igénylő digitális kijelzők uralják. Felmérések adatai alapján a tartós közeli munka és a természetes fény hiánya együttesen felerősítik a genetikai hajlamot is. Amikor a gyermek folyamatosan mesterséges megvilágítás mellett, szűk térben tartózkodik, a szemgolyó alkalmazkodik a helyzethez, és növekedése kontrollálhatatlanná válhat. A JAMA  Ophthalmology szakértői szerint a megelőzést célzó stratégiákat ezért már az óvodás és kisiskolás korban érdemes beépíteni a napi rutinba.

Tudatosság a mindennapi rutinban

A prevenció alapját a tudatos szülői magatartás képezi, amely egyensúlyt teremt a tanulás, a képernyőidő és a kinti játék között. Az Alensa szakértői arra hívják fel a figyelmet, hogy a megelőzés részeként érdemes bevezetni a szabályos időközönkénti pihentetést, az úgynevezett távolra tekintést is. Ha a kinti tartózkodás során a gyermekek változatos távolságokra fókuszálnak, a szemmozgató izmok és a szemlencse természetes módon lazulnak el, csökkentve a belső feszültséget és a korai látásromlás esélyét. „A rendszeres szűrővizsgálatok kulcsfontosságúak, hiszen a gyermekek sokszor nem jelzik, ha romlik a látásuk, egyszerűen természetesnek veszik a homályosabb világot. Időben felismerve a változásokat, megfelelő optikai eszközökkel és életmódbeli korrekcióval a folyamat progressziója jelentősen lassítható” – emeli ki Boros Mária. A korai felismerés érdekében elengedhetetlen az éves rendszerességű objektív szemészeti ellenőrzés. Amennyiben a fénytörési hiba már kialakult, a progresszió lassítására speciális optikai megoldások állnak rendelkezésre.

 

Médiakapcsolat:

Alensa Optika                                                                       ArvaliCom

Hana Marova                                                                        Győri Ildikó

PR & Communication specialist                                               Account manager

hmarova@alensa.eu                                                            +36 20 501 2359

 

***

Az Alensa egy sikeres cseh vállalat, amely több mint 40 webáruházat üzemeltet kontaktlencsék, dioptriás és napszemüvegek értékesítésére az Európai Unió 27 országában, valamint az Egyesült Királyságban, Norvégiában, Svájcban, Ukrajnában és az Egyesült Arab Emírségekben. Az Alensa 2005-ben kezdte meg sikeres működését a piacon kontaktlencsék webáruházaként, mára pedig az egyik legnagyobb online kereskedővé vált Európában ezen a területen. Az Alensa kizárólag eredeti kontaktlencséket és szemüvegeket kínál, amelyeket hivatalos és megbízható forgalmazók szállítanak.

Az Alensa jelenlegi kínálatában több mint 17 000 dioptriás és napszemüveg található, és mivel a kontaktlencsék 99%-a raktáron van, rendkívül gyors szállítási időt tud biztosítani, valamint az optikákban kiváló optometriai és látásgondozási szolgáltatásokat nyújt ügyfelei számára. Minden bemutatóteremben egy magasan képzett szakértői csapat áll rendelkezésre, valamint a legmodernebb mérő- és diagnosztikai eszközök, amelyekbe a cég folyamatosan invesztál. Ezen technológiák lehetővé teszik a látás mérést akár század dioptria pontossággal.

Az Alensa ügyfelei számára teljes körű online hozzáférést biztosít a látásvizsgálati eredményekhez és egyéb diagnosztikai adatokhoz. Bemutatótermeit nem véletlenül nevezik a 21. századi optikáknak, hiszen az online és offline környezetet mesterien ötvözik, például digitális QR-árcímkék és interaktív kioszkok segítségével, amelyek kényelmesebbé és gyorsabbá teszik a vásárlást.

2024 őszén az Alensa belépett a magyar piacra is, és most már Budapesten, Győrben, Pécsen és Kecskeméten is található saját üzletük, Veszprémben, Dunaharasztiban és Nyíregyházán pedig partner optikákban várja vásárlóit. Emellett az Alensa más piacokon is továbbfejleszti bemutatótermi koncepcióját, ahol más márkanevek alatt működik, például Szlovéniában, Horvátországban és Romániában. A legújabb divat szerinti dioptriás és napszemüvegek széles választéka, valamint egyéb, a látás ápolását szolgáló termékek megtaláhatóak a www.alensa.hu webshopban.

 

Érdekesnek találtad? Oszd meg a Facebookon!

Kapcsolódó cikkek

További cikkek

Legutóbbi bejegyzések

Facebook

Időjárás

Hirdetés

Karikatúra

144101

Legolvasottabb

Hirdetés

Nap vicce

1) Folyton hazudozik
——————–
– Kisfiam, mi lesz így belőled, hogy folyton csak hazudozol?
– Ha ügyetlen vagyok börtöntöltelék, ha ügyes vagyok meteorológus,
ha nagyon ügyes vagyok, politikus.

—————–
2) Gyógyszertáras
—————–
– Hogy hívják a jóllakott gyógyszertárost?
– ???
– Telepatikus.

————–
3) Kéményseprő
————–
– Jean, hallotta, hogy tegnap elütöttek egy kéményseprőt?
– Hát ez rettenetes! Már a háztetőn sincs biztonságban az ember!

————
4) Pofaverés
————
– Ki verte így össze a pofádat?
– Tegnap kivételesen józanul mentem haza az éjjel, és a feleségem nem
ismert meg.

—————-
5) Kedvenc tárgy
—————-
Pistikét a suliról faggatja a szomszéd néni:
– És melyik a kedvenc tárgyad az iskolában?
– A csengő.

 

A kisgyerek meséli lelkendezve:
– Tudod, a mamám nagyon szeret engem.
– Ezt miből gondolod?
– Abból, hogy a papáimat mindig cserélgeti, engem viszont megtart!

– Hallom, összevesztél a feleségeddel. Mi történt?
– Nem tudtunk megegyezni a nyaralással kapcsolatban.
– Hogyhogy?
– Én mindenképpen a Kanári-szigetekre akartam menni, ő meg mindenáron velem akart jönni.

Forrás: napivicc.hu

Hirdetés
Hirdetés

Horoszkóp

Hirdetés
Hirdetés