A magyarok egyre komolyabban veszik az egészségüket, és ez jól láthatóan alakítja a mindennapi szokásaikat is. A legfrissebb YouGov Trend Reality 2025 jelentés szerint az immunitás megőrzése, a jóllét és a tudatos táplálkozás már nem csupán beszédtéma. A probiotikumok, a magas fehérjetartalmú termékek és a növényi alapú alternatívák egyre gyakrabban kerülnek a magyarok bevásárlókosarába, és több területen az európai átlag felett teljesítenek. Mindez egyértelműen jelzi, hogy az egészség egyre meghatározóbb szempont a vásárlási döntésekben, és hosszú távon a napi fogyasztási cikkek piacát is formálja.
Befektetés a bélflóra egészségébe
A magyarok 67%-a úgy gondolja, hogy a probiotikumok megérik az árukat, szemben az 55%-os európai átlaggal. Ez azt mutatja, hogy a magyar háztartások egyre nagyobb hangsúlyt helyeznek a megelőzésre és a hosszútávú egészségmegőrzésre. A probiotikumokat már nem csak betegség esetén használják – egyre inkább a mindennapi rutin részévé válnak, legyen szó étkezésről vagy étrend-kiegészítőkről. A fogyasztók egyre jobban értik, hogy a mikrobiom nemcsak az immunrendszerre, hanem a hangulatra, az energiaszintre, a koncentrációra és az általános közérzetre is hatással van. A bélrendszer egészségét támogató termékek növekvő népszerűsége egy szélesebb trendbe illeszkedik: egyre inkább terjed a holisztikus szemlélet, ahol az étrend, az életmód és a megelőzés szorosan összefügg.
„Jól látszik, hogy a magyar háztartások egyre átfogóbban közelítik meg az egészség kérdését. A fogyasztók egyre inkább úgy tekintenek a mindennapi étkezésre, mint ami hosszú távon hat az immunrendszerükre, a közérzetükre és az általános állapotukra. Ezek már nem elszigetelt trendek, hanem egy következetes életmódváltás részei, amelyek egyszerre több termékkategóriára is hatással vannak” – mondja Hunwald Zsuzsa, a YouGov tanácsadója.
A fehérje a figyelem középpontjában
A YouGov adatai szerint a fehérjével dúsított termékek népszerűsége folyamatosan nő, és évről évre egyre erősebben vannak jelen a magyar piacon. Ez a trend nemcsak az aktív életmódot folytatók körében jelenik meg, hanem azoknál is, akik a fehérjét a mindennapi, kiegyensúlyozott étrend alapvető elemének tekintik. A kategória iránti növekvő érdeklődést az átlagárak csökkenése és a tejalapú fehérjetermékek – például joghurtok, proteinitalok és desszertek – bővülő kínálata is erősíti. Ezek a termékek már kiléptek a rétegkategóriából: egyre gyakrabban kerülnek a bevásárlókosarakba, nemcsak sportolói étrend részeként, hanem kényelmes, laktató nasiként is, amely hozzájárul a jóllakottság érzéshez, az egészséges testsúlyszabályozáshoz és az általános jó közérzethez.
Növényi alapú alternatívák és mikroműanyagok
A YouGov adatai szerint Magyarországon a napi fogyasztási cikkek vásárlóinak több mint fele egyre jobban aggódik a mikroműanyagok lehetséges egészségügyi hatásai miatt. A mindennapi termékekben lévő mikroműanyagok kockázataival kapcsolatos tudatosság egyre nő. Ennek ellenére az elmúlt két évben nem történt érdemi változás a tényleges vásárlói magatartásban. A visszaváltási rendszer bevezetése sem eredményezett érdemi változást a műanyag palackok kerülésében, ami rávilágít a fogyasztói attitűdök és a valós cselekvés közötti eltérésre.
Ezzel párhuzamosan erőteljesen nő a növényi alapú termékek iránti érdeklődés: a magyarok 32%-a már rendszeresen választ vegán termékeket, és 42%-uk használ növényi alapú helyettesítőket az étrendjében. Érdemes megjegyezni, hogy a magyar háztartások 4%-ában él legalább egy vegán étrendet követő személy, szemben a 3,2%-os európai átlaggal. A vegán termékeket vásárlók aránya az elmúlt két évben 9 százalékponttal nőtt, ami jól mutatja a kategória gyors növekedését. A vásárlási gyakoriság is emelkedik: a magyar háztartások átlagosan havonta 1–2 alkalommal vásárolnak növényi alapú termékeket.
Tudatos választások
A Nutrition Study 2025 jelentés szerint tíz magyar háztartásból hatban legalább egy fő valamilyen speciális étrendet követ, leggyakrabban az ételek kalóriatartalmának csökkentése érdekében. A legnépszerűbb étrendek közé tartoznak a fogyókúrás diéták, az alacsony cukortartalmú és alacsony szénhidráttartalmú, valamint a laktózmentes étrend. Mindezek azt mutatják, hogy a tudatos étrend már nem átmeneti trend, hanem a fogyasztók mindennapi gyakorlatának része.
A magyar háztartások egyre tudatosabban vásárolnak: az ár mellett egyre nagyobb figyelmet kapnak az összetevők, a tápérték, valamint az egészségre gyakorolt hatás is. A tudatos étkezésre épülő életmód egyre inkább összefonódik a környezettudatossággal és a mindennapi fogyasztói döntések hosszú távú következményeivel. Egyre többen tekintenek az étrendjükre az életminőségük részeként, amelyben a fizikai egészség, a jó közérzet és a személyes értékekkel való összhang egyaránt fontos szerepet játszik.
„A magyar háztartásokban zajló változások jól mutatják, hogy az egészség már nem csupán beszédtéma, hanem egyre inkább konkrét döntési szempont a mindennapi vásárlások során. A probiotikumok, a magas fehérjetartalmú termékek és a növényi alapú alternatívák már nem számítanak különlegességnek, hanem mindennapi választások. A fogyasztók egyre tudatosabban tekintenek az étrendjükre az immunrendszerük, a közérzetük és a fizikai állapotuk szempontjából. Ezzel párhuzamosan azt látjuk, hogy az egészségtudatosság egyre inkább összefonódik a környezeti szempontokkal és a személyes döntések hosszú távú hatásaival. Ez világos üzenet a gyártók és a márkák számára: a jövője azoké, akik képesek megfelelni a tudatos, igényes fogyasztók elvárásainak” – zárja gondolatait Nábelek Fruzsina, a YouGov adatelemző csapatának vezetője.
Adatforrás: YouGov: Trend Reality 2025 és Nutrition Study 2025
