A matracunk hatással van az egészségünkre, ezért jóval nagyobb figyelmet igényelne, mint amennyit a legtöbben fordítunk rá. Lehet, hogy egyszer vásároltunk már egy szuper darabot, ám még a legkiválóbb típusok is elhasználódnak egy idő után – ilyenkor talán még rosszabb helyzetbe kerülünk, mintha egy rossz minőségű változaton feküdnénk.
Ebben a cikkben bemutatjuk, miből ismerhetjük fel, hogy eljött a matrac lecserélésének ideje, továbbá kitérünk arra is, hogy miképp támogathatják az egészségünket a minőségi darabok. Az Ideális Alvás matracok forgalmazásával is foglalkozik, így innen be tudjuk szerezni a megfelelő változatot.
Ezek a matraccsere esedékességének jelei
Egy átlagos matrac élettartama nagyjából 7 év, persze minimális eltérések lehetnek az egyes típusok között. Az alábbiakban megmutatjuk, mik azok a jelek, amit arra utalnak, hogy ideje új matracot vásárolni.
- Ébredéskor tapasztalt fájdalom: ha reggelente úgy kel, hogy hát-, derék- vagy nyakfájás gyötri, akkor könnyen lehet, hogy a matraca már nem nyújt megfelelő alátámasztást.
- Kényelmetlenség és forgolódás: ha éjszakánként gyakran felébred, forgolódik, esetleg nehezen találja meg a kényelmes pozíciót, annak hátterében állhat a matrac elhasználódása is.
- Allergiás tünetek: a régi darabokban gyakran megtelepszenek a poratkák, illetve a különféle allergének és egyéb szennyeződések szinte beleivódnak az anyagba. Ezek könnyen allergiás reakciókat válthatnak ki, vagy fokozhatják a meglévő tünetek intenzitását.
- Látható deformációk: amennyiben a matrac hepehupás, dudorok vagy egyéb deformációk láthatók rajta, az egyértelmű jel arra, hogy lejárt az eddig használt darab ideje.
Ezeket a jelenségeket nemcsak akkor tapasztalhatja, hogyha eltelt a korábban említett 7 év, ugyanis a használat módja és intenzitása is befolyásolhatja az élettartamot.
A jó matrac nem luxus, hanem alapvető szükséglet
A tévhitekkel ellentétben a minőségi matrac beszerzése nem egy luxusigény, hanem az egészségi állapotunk megőrzéséhez nélkülözhetetlen szükséglet. Egy rossz, vagy hozzánk nem passzoló darabon való alvás rengeteg betegség forrása lehet hosszú távon, hiszen ez jelentősen rontja az alvásunk minőségét.
A tartós kialvatlanság gyengítheti az immunrendszert, így fogékonyabbá válhatunk a betegségekre. Bizonyos anyagcserezavarok is nagyobb eséllyel alakulnak ki, nőhet az esélye a cukorbetegség megjelenésének, továbbá az elhízás veszélye is jobban fenyeget.
Ne kockáztasson, inkább cserélje le időben a matracát!
Ahogy a fentiekből is láthatja, a rossz matrac nem olyan téma, amelyben kompromisszumot lehetne kötni. Ha úgy érzi, hogy nem felel már meg az igényeinek az alvóhelye, akkor ne halogassa az új darab beszerzését, ugyanis az egészsége múlik rajta.
Jó hír, hogy a fentebb említett webshopban rengeteg prémiumminőségű darabot talál, melyek tökéletesen alkalmasak bármilyen alvási pozíció preferálása esetén, illetve minden testsúlyhoz és egyéb igényekhez is hozzáigazítható a választás./X/
