Minden év november 16-án tarjuk a COPD világnapját, újra felhívva a figyelmet arra a betegségre,
amely a WHO adatai alapján az évtized végére a harmadik leggyakoribb halálok lehet a világon 1 .
De fel kell hívni arra is az emberek figyelmét, hogy milyen sokat tehetnek annak érdekében, hogy
elkerüljék ezt a betegséget, vagy diagnosztizált betegség esetén lassítsák annak előrehaladását.
A COPD, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegség visszafordíthatatlan, fokozatosan súlyosbodó
betegség. A betegség előrehaladtával a tüdőszövet károsodik, a légutak beszűkülnek, a tüdő
funkciója fokozatosan csökken. Jellemző tünetei a betegségnek a tartós köhögés, a nehézlégzés és a
fáradékonyság. Bár a COPD a jelenlegi ismereteink szerint nem gyógyítható, de az előrehaladása
lassítható, akár jelentős mértékben is.
Több százezer érintett Magyarországon is
A COPD sajnos Magyarországon is népbetegségnek tekinthető. Egyes becslések szerint a hazai COPD-
s betegek száma félmillió felett van 2 , közülük sokan nem kapnak megfelelő kezelést, mert az
esetükben későn, vagy egyáltalán nem kerül sor diagnózisra. A COPD kialakulásának legfőbb oka a
dohányzás – a COPD-sek nagy többsége a dohányosok és egykori dohányosok közül kerül ki –, de
szerepet játszik a szennyezett levegő és környezet, és kisebb hányadban genetikai adottságok is.
Sokat tehetünk az egészségünkért – „A tüdőd egy életre szól!”
A COPD leggyakoribb oka tehát egy olyan körülmény, amelynek megléte teljes mértékben rajtunk
múlik. Ezt a felelősséget hangsúlyozza az idei COPD világnap jelmondata is. „A tüdőd egy életre szól”,
mely arra hívja fel a figyelmet, hogy ez a kulcsfontosságú szervünk az életünk végéig szolgál minket,
nem pótolható, és ennek megfelelően kell becsülnünk és óvnunk. Egy embernek már a születése
pillanatától kezdve hat a környezete tüdejének egészségére, ezeknek a környezeti behatásoknak egy
része befolyásolható. Az aktív dohányzás egyértelműen rajtunk múlik, és ráadásul ez a legfőbb
okozója a COPD-nek – erről akkor sem szabad megfeledkezni, ha tudjuk, hogy milyen nagy nehézséget
jelent a leszokás. De meg lehet említeni a passzív dohányzást is, és ezzel együtt a dohányzóknak azt a
felelősségét, hogy ne tegyenek ki másokat a füst káros hatásainak.
A dohányzás pótlására kifejlesztett egyéb, nem égésen alapuló eszközök nem tekinthetők
megoldásnak, mert – a dohányzáshoz hasonlóan – idegen anyagot juttatnak be a tüdőbe, amellyel
annak így meg kell küzdenie. A tüdő tiszta levegőre vágyik, hogy oxigénnel láthassa el a szerveinket.
A környezetünk egy része nyilván nem saját választás eredménye, vagy legalábbis nem változtatható
gyorsan, hiszen például a lakóhelyünkön is lehet időnként gyengébb a levegő minősége. De szinte
mindig van tere annak, hogy javítsunk a minket érő hatásokon, és ezzel óvjuk a tüdőnk egészségét. A
szellőztetés idejét is megválaszthatjuk úgy, hogy jobb minőségű levegőt engedünk be, és jó esetben a
szabadban végzett testmozgás idejének és helyszínének is fontos szempontja, hogy jó legyen a
levegő. „A tüdőd egy életre szól” jelmondat azt sugallja, hogy az egészségtudatos életmódnak
érdemes a részévé tenni a tüdőnkkel való törődést, a rendszeres mozgást a friss levegőn, vagy akár a
légzőgyakorlatokat.
A COPD diagnózisa után
Jóllehet a COPD nem gyógyítható, de a betegség súlyosbodása, és ezzel együtt a tünetek
rosszabbodása lassítható, akár számottevően is. Akinél a COPD-t korai fázisban diagnosztizálják,
annál általában nagyobb eséllyel tudnak olyan terápiát alkalmazni, amely – a beteg által követett
megfelelő életformával együtt – lelassítja a betegséget. Azt, hogy egy betegség a diagnózis
pillanatában korai fázisú-e, összetett vizsgálatok állapítják meg, és az eredménytől függhet a beteg
további életkilátása és kezelése is. A COPD korai fázisban való felfedezése, az eredmények
alkalmazása a betegség valószínű kifutásának megállapításában és a beteg kezelésében, jelenleg
intenzív kutatások tárgyát képezi.
A COPD-vel élők számára is a legfontosabb: azonnal le kell állniuk a dohányzással. Emellett a
rendszeres mozgás, a friss levegőn tartózkodás is segítenek a betegség lassításában, vagyis a betegek
számára is értelmet nyer a tüdejükkel való törődés.
Jegyzetek:
1 https://www.emro.who.int/health-topics/chronic-obstructive-pulmonary-disease-copd/index.html
2 Magyar Tüdőgyógyász Társaság
