Szépségkúra 5 lépésben
A hőmérséklet napról napra kellemesebb, utolsókat rúgja a tél, de az évszak bőrre gyakorolt hatásai továbbra is szemmel láthatóak. A nagy tavaszi feltöltődés ugyan még várat magára, de már most is rengeteget tehetünk a csapadékos, szeles, hideg időben megfáradt bőr megújításáért. Dr. Kriston Renáta bőrgyógyász-kozmetológus elárulja, amelyek a tél végi regeneráló szépségkúra legfontosabb lépései.
Tisztaság mindenekelőtt
A hidratáló, ránctalanító hatóanyagok csak tiszta bőrön keresztül tudnak felszívódni és a legmélyebb rétegekbe is behatolni. A regenerálás első lépése tehát a mindennapos, alapos bőrtisztítás, amit végezhetünk langyos folyóvízzel és kímélő sminklemosóval is. Hetente egyszer bőrradírozás is javasolt, ami segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és kisimítani a hámló részeket. Ezt követően kamillás gőzöléssel tágíthatjuk a pórusokat, hogy a hidratálás még hatékonyabb legyen.
Hidratálás kívül-belül
A hideg, szeles időjárás egyik legjellemzőbb „tünete” a száraz, repedezett, hámló bőr, amit a tél végi regenerálás második lépéseként hidratálni kell. A szakember szerint ehhez a legfontosabb az optimális, napi minimum másfél liter folyadékbevitel – lehetőleg szénsavmentes ásványvíz vagy cukrozatlan zöldség és gyümölcslé formájában, de a vízhiányos bőr legjobb barátai a szappan-, színezék- és tartósítószer-mentes hidratáló krémek is.
Védelem a káros napsugarak ellen
Az egyre hosszabb nappalokkal együtt jár a napsütéses órák számának növekedése is. Ami öröm a léleknek, az káros lehet a bőrnek, hiszen a helytelen életmód és a környezeti szennyezés mellett ráncosodást az UV sugárzás is gyorsíthatja. A regeneráló szépségkúra részeként ezért nem feledkezhetünk meg a megfelelő fényvédelemről sem. Válasszunk olyan, a bőrtípusunknak és igényeinknek megfelelő terméket, amely a bőröregedésért felelős UVA sugarak ellen is hatékony – javasolja a bőrgyógyász.
Mélyről jövő ápolás
A bőrápolás terén igazi áttörést jelentenek a növényi őssejtek, amelyek ötvözik mindazt a genetikai információt, amelyek a bőr teljes körű megújításához szükségesek. Fokozzák a sejtek aktivitását, élénkítik a bőr vérkeringését és anyagcsere-folyamatait – emelte ki Dr. Kriston Renáta hozzátéve, hogy a svájci alma, keserű narancs, alpesi rózsa, tengeri kömény, havasi gyopár és nyári orgona kivonatait a kozmetológiában sikerrel hasznosítják arcápoló szérum és emulzió formájában is.
Természetes szépség
A tél végi szépségkúra mit sem érne, ha vastag, maszkszerű sminkréteggel rejtenénk el a természetes szépségünket. Bármilyen legyen is a bőrtípusunk, fontos, hogy kerüljük a mesterséges anyagokat, így natúr kozmetikumok és természetes hatást biztosító, minimális smink – szempillaspirál, pirosító, ajakfény – használatát javasolja.
