A kerékpározás élvezetes, olcsó és egészséges. Mielőtt azonban elindulsz a bicikliddel, érdemes végiggondolni, hogyan lehetne egyben biztonságos is.
• Jó a kerékpárod mérete? Ha ráülsz az ülésre, le tudod-e kényelmesen rakni a lábad anélkül, hogy nagyon meg kellene a kerékpárt dönteni? Ha hajtod a kerékpárt a lábad szabadon tud-e mozogni, nem ütközik-e bele a vázba, a kormányba?
• Milyen állapotban van a kerékpárod?
o a fékek jól működnek;
o a kormány, a pedálok és az ülés jól állnak;
o a kerekek puhán, egyenesen, akadálymentesen forognak;
o a gumi jól fel van fújva;
o a kerékpáron több fényvisszaverő is van;
o a lámpa működik;
o van csengő, és jól működik.
• Miért kell kerékpáros sisakot viselni? Ha elesel a kerékpárral, az egyik leggyakoribb súlyos sérülés, ami érhet: a koponyasérülés. A sisak megvéd ettől. Minden alkalommal viselj sisakot, mert soha nem tudod, mikor menti meg az életed! A mai ember már sokat tud a megelőzésről, így te akkor is tartsd fontosnak, ha a felnőttektől rossz példát látsz.
• Jól lát bennünket a többi közlekedő?
o Fontos, hogy a többi közlekedő időben észrevegyen minket, különösen az autósok, motorosok. Kerékpározáskor mindig viselj feltűnő színű ruhát. A fényvisszaverő anyagból készült ruhák, kiegészítők (karszalag, nyaklánc, stb.) javítják a láthatóságot. Divatosak a fényvisszaverő mellények, de egy csík a ruhán is megteszi.
o A kerékpárod hátulján piros fényvisszaverő prizma, vagy piros színű lámpa legyen. Elől legyen jól működő, fehér fényű lámpa. A pedálra borostyán színű fényvisszaverőt szerelj. Napnyugtától napkeltéig nem is használhatod a kerékpárodat, ha nincs megfelelően kivilágítva.
• Tanulj meg jól kerékpározni! A biztonságos kerékpározást gyakorlással lehet elsajátítani. Használd kerékpárodat rendszeresen. Először csak ügyesen elindulni, egyenesen menni, lassan kanyarodni, óvatosan megállni tanulj. Mindig forgalomtól elzárt részen gyakorolj.
• Ahol kiépített kerékpárút van, ott azon közlekedj!
• Elinduláskor mindig nézz hátra, jelezd egyértelműen a szándékodat. A kanyarodási szándékod is egyértelmű karjelzéssel jelezd.
• Tartsd be a közlekedési szabályokat, vedd figyelembe a jelzéseket.
• Ha többen kerékpároztok, csak egy sorban, egymás után biciklizzetek. Csak az előzés idejére lehet két kerékpáros egymás mellett az úton.
• Ne viselj olyan ruhát, ami beakadhat a kormányba, a láncba vagy a pedálba.
• Soha ne használj telefont, mp3-at, Ipod-ot, amikor kerékpározol.
• Jelzésre a csengőt bátran használd.
Forrás: http://balesetmegelozes.ogyei.hu/index.php?ContentType=3&cont=kozlekedesi_kerekparos&xpnd=1
